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Flan de sabores de Herbalife

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      Receta de Flan saludable con productos de Herbalife

      Ingredientes para 4 personas

      • 400ml de agua o bebida vegetal sin refrigerar
      • 400ml de agua muy caliente sin llegar a hervir
      • 6 cucharadas medidoras de Herbalife de Formula 1 (a elegir sabores y combinaciones)
      • 2 cucharadas medidoras de Herbalife con Bebida de Proteínas en Polvo
      • 200 gr de fruta fresca de temporada

      Preparación del Flan de Herbalife

      1. Poner en la batidora americana los 400ml de agua o bebida de soja sin calentar
      2. Echar 6 cucharadas del sabor que prefieras por ejemplo 4 cucharadas de Formula 1 de Manzana y Especias, 2 cucharadas de Formula 1 de Vainilla
      3. Echar las 2 cucharadas de Bebida de Proteínas en Polvo
      4. Mezclar con la batidora hasta que este homogéneo
      5. Añadir el agua caliente poco a poco por la abertura superior de la batidora
      6. Una vez termine mezclado se pasa a los recipientes
      7. Se introducen 1h en el congelador
      8. Echar la fruta fresca cortada en dados como decoración y meter en el frigorífico 4-5 horas
      9. Y listos para servir!

      Esta receta es perfecta como desayuno o merienda saludable

      Nutrición

      – Calorías: 198 kcal
      – Proteínas: 28 g

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      Sergio Lázaro — Entrenador personal certificado por la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness desde 2013, Técnico Superior en Dietética y Coach de bienestar. Más de 2.500 personas acompañadas desde 2014 en Actívate Nutriclub de Roquetas de Mar.

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