Ingredientes para 1 persona
– 2 cucharadas rasas (del lado más grande de la cuchara dosificadora Herbalife o una cucharada sopera) de Fórmula 1 Cookies and Cream de Herbalife (25g)
– 2 cucharadas soperas (30g) de Fórmula 3 Polvo de Proteína Personalizada de Herbalife
– 100 g de leche desnatada o bebida vegetal
– 100 g de queso blanco 0 %
– 1/2 plátano
– 40 g de muesli
Preparación del Batido Crunch and Country de Herbalife
Mezclar la leche o bebida vegetal, el batido Fórmula 1 y el Fórmula 3 en una coctelera o un bol.
Aparte poner el queso blanco y añadir la mezcla a base de Fórmula 1.
Mezcle, con la ayuda de una cuchara, a continuación añadir las rodajas de plátano (si se prefiere puede mezclar el medio plátano con la Fórmula 1).
Terminar añadiendo el muesli.
Esta receta es perfecta para el desayuno y su crujiente lo hace bastante agradable. Varíe el tipo de muesli dependiendo de sus gustos.
Nutrición
– Calorías: 325kcal
– Proteínas: 30g
Qué batidora es la mejor para hacer las recetas de Herbalife
Hay muchas en el mercado. Lo importante es que tenga suficiente potencia, sea fácil de lavar y que no te de problemas.
