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Receta de Tiramisú con productos de Herbalife
Ingredientes para 4 personas
Para el bizcocho:
- 3 huevos
- 3 cucharadas medidoras de Herbalife de harina de avena
- 2 cucharadas medidoras de Herbalife de Formula 1 de Café Latte
- 2 cucharitas de levadura en polvo
- 1 cucharita de canela
- 1 taza de café solo
- 2 cucharadas medidoras de Herbalife de Iced Protein Coffee
Para la crema :
- 500 gr de queso crema light (tipo Philadelphia)
- 2 cucharadas medidoras de Herbalife de Bebida de Proteínas en Polvo
- 1 cucharita de esencia de vainilla
- 20 ml de leche de almendras ( o cualquier bebida vegetal)
Adición:
- 1 cuchara sopera de cacao puro
Preparación del Tiramisú de Herbalife
- Precalentar el horno a 180º.
- Mezclar todos los ingredientes del bizcocho en un bol y batir todo muy bien durante 2 minutos. Cuando ya esté batida la masa, echar en un molde de silicona (o molde de hornear si no es de silicona poner papel de hornear o un poco de aceite de oliva para que no se pegue ). Hornear durante 20-25 minutos.
- Echar todos los ingredientes de la crema en un bol. Mezclars bien y probar (opcional si la quieres más dulce puedes corregir con un poco de edulcorante líquido). Reservar la crema en una manga pastelera o bolsa de plástico.
- Sacar el bizcocho del horno. En el mismo molde desmenuzar con la ayuda de un tenedor.
- Coger una copas o vasos para montar el tiramisú.
- Echar el bizcocho en el fondo y verter un poco de café hasta que quede mojado. Montar la segunda capa con la crema. Montar la tercera capa con bizcocho y mojamos con el café. Y montar la última capa con la crema.
- Añadir el cacao puro desgrasado para la decoración
- Dejar 2 horas mínimo en el frigorífico.
- A disfrutar de nuestro maravilloso Tiramisú fit proteico.
Esta receta es perfecta como postre o merienda saludable de cualquier receta de cocina de Herbalife saludable.
Nutrición por ración
– Calorías: 274 kcal
– Proteínas: 21g
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Sergio Lázaro — Entrenador personal certificado por la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness desde 2013, Técnico Superior en Dietética y Coach de bienestar. Más de 2.500 personas acompañadas desde 2014 en Actívate Nutriclub de Roquetas de Mar.