Lo que comemos y nuestro modo de vida influye en nuestra salud, nuestra energía y nuestro bienestar.
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¿Sabes Cual es tu Nivel de Bienestar?
Para realizar cambios positivos, deberías tener un conocimiento básico de los principios de la nutrición, identificar los aspectos que tiene que mejorar y aplicar este conocimiento, junto con los cambios adecuados a tu día a día.
En Interlife te damos la oportunidad de conocer tu nivel de bienestar rellenando este sencillo cuestionario de 15 preguntas: CUESTIONARIO DE BIENESTAR
Sergio Lázaro — Entrenador personal certificado por la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness desde 2013, Técnico Superior en Dietética y Coach de bienestar. Más de 2.500 personas acompañadas desde 2014 en Actívate Nutriclub de Roquetas de Mar.